Personal training

U bent hier

Home » Aanbod » Personal training

Wat is personal training?

Personal training houdt in dat je volledig begeleid wordt om je persoonlijke doelen te behalen. Dit betekent dat je niet alleen begeleiding hebt tijdens het sporten, maar de hele dag door middel van voedingsbegeleiding! Hiernaast worden er diverse testen en metingen gedaan en streven wij samen naar je persoonlijke doelen.

Welke doelen kunnen er behaald worden?

  • Afvallen
  • Figuurcorrectie
  • Vitaler worden
  • Training specifiek afgestemd op je sport
  • Medische fitness

Mogelijkheden

Het startpakket 

Het startpakket bestaat uit 10 lessen Personal Training van 60 minuten per les, inclusief voedingsbegeleiding. Met dit startpakket krijg je een goed beeld over wat Personal Training precies inhoudt en kom je erachter of Personal Training bij je past. Dit pakket kan eenmalig afgenomen worden. Om een goed resultaat te behalen en direct je levensstijl te veranderen zijn deze tien lessen vijf weken geldig. Er zal dus minimaal twee keer per week gesport moeten worden. 

De kosten voor dit pakket zijn € 500,--

Het resultaatpakket

Het resultaatpakket bestaat uit 20 lessen Personal Training van 60 minuten per les. Met dit pakket krijg je voedingsadvies op maat en persoonlijke begeleiding hierin, alles steeds gericht op jouw en dus onze doelstelling. Dit pakket is dus niet alleen gericht op training, maar ook op levensstijlverandering. De kosten voor dit pakket zijn € 950,--